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今日でブログを書き始めて一週間がたちました。新しいことを始めるには、人によって、様々な大変なことがあると思います。 僕は、普段、会社員をしているわけですが、やはり、会社での仕事とブログを書く時間、この両立というのが大変ですね。 ...

こんにちは。ひとりです。 書き間違いをこすって消せる魔法のボールペン。皆さんも愛用しているのではないでしょうか？(お持ちでなくとも、一度は使ったこと、ありますよね？) 僕は、仕事柄、企画書を作ることがあるため、あれやこれやと考...

こんにちは。ひとりです。 筋トレで背中を鍛える日はご褒美です。少しでも広くたくましい背中にしたい…!!常々そんなことを考えています。 そこで今日は、背中をトレーニングするときのトレーニングギアであるリストストラップについて語っ...

こんにちは。ひとりです。 筋トレを始めてから、日々の食事を気にかけるように。 最近、読んだ本『成功と幸せのための４つのエネルギー管理術』に、ナッツが最強の間食おやつであるという内容がありました。筋トレ×屈強なボディを手に入れた...

こんにちは。ひとりです。 今日は、サラリーマンの鞄に忍ばせておいて損はないアイテム『Clipa』を 紹介していきます。 　「バッグハンガーって必要？？」 正直、使い始める前までは自分もそう思っていました。 し...

こんにちは。ひとりです。 かれこれ１０年以上、愛用しているワイシャツ「鎌倉シャツ」について今日は書いていこうと思います。 鎌倉シャツとは １９９３年に鎌倉市にて誕生。メイドインジャパンにこだわるシャツメーカーです。創業以...

こんにちは。ひとりです。 昨年のコロナ禍による自粛を機に、ジムに通い始めました。 生活の中に、体を動かす習慣があたらしく取り入れられて、いい気分転換になっています（少し体つきも変わってきた気がします） 今日は筋トレをきっ...